De plus en plus dur :
Avec le temps, les patins artistiques sur roulettes et de danse/artistique sur glace ont gagné en rigidité. Les indices de rigidité peuvent aller de 30 (mou) pour une paire classique de chez Edea à 90 (très rigide) pour les Edea Ice Fly. Les techniques de laçage ont donc évolué et se sont adaptées à la rigidité des paires. Si en roller disco, il est/était commun de rouler avec des bottines très molles (je pense aux Riedell par exemple), ou avec bottines rigides non lacées au niveau des 3 crochets (ce que font beaucoup de rhythm skaters tels que Ralf JamBoogie pour ne citer que lui), il est néanmoins impératif de bien les lacer quand il est question de patinage artistique (histoire de ne pas y laisser une cheville ^^).

Pourquoi bien serrer ?
Me concernant, bien que je pratique le rhythm skate sur bottines rigides (Edea Flamenco rigidité : 70), je mets un point d’honneur à bien les serrer. Ceci pour 4 raisons :

1. Gain de contrôle grâce au maintien du pied en position correcte.
2. Gain de confort en réduisant les mouvement et frictions internes.
3. Gain d’amplitude de mouvement grâce à la mobilité de la languette.
4. Gain de longévité de la bottine.

I – Lacer ses patins

Les bottines de danse diffèrent des chaussures traditionnelles. Ces dernières disposent souvent de 3 crochets.
Le laçage s’exécute donc en deux étapes :

1. Enfiler les trous
2. Enfiler les crochets

Les 5 commandements des laçages de bottine :
1.Enfiler les trous de l'extérieur vers l'intérieur (et pas l'inverse).
2.Serrer aux bons endroits ! 
Haut : desserré.
Milieu : Serré !
Bas : desserré. 
3.Veiller à conserver les lacets aplatis (ne doivent pas s'enrouler sur eux-mêmes).
4.Utiliser les attaches des languettes : Il y a des petites attaches cousues sur les languettes. Il est important de les utiliser pour maintenir la languette en position optimale.
5.Attacher les 3 crochets via la technique de l'enroulement à 360°.

1) De l’extérieur vers l’intérieur

Les nouvelles générations de patins sont destinées à supporter la cheville et non à plier comme l’étaient les anciennes paires. La façon de lacer les nouvelles paires, plus rigides a donc évolué également. Si la différence peut paraître petite, les bénéfices quant à eux sont immenses.

Quels bénéfices ?

• Réduction de la pression directe exercée sur le cou-de-pied.
• Auto-verrouillage des lacets à chaque « intersection » pour une sécurité accrue.
• Les lacets restent davantage serrés sous la pression.
• Les lacets enroulent le pied de façon uniforme améliorant le confort et le contrôle.

Comment procéder ?

1. Commencer en bas au niveau des orteils. Insérer le lacet de l’extérieur vers l’intérieur.
2. Tirer en dehors et vers le bas.

2) Comment serrer ses patins ?

Conseil : utilisez un tire-lacets pour faciliter le tirage des lacets :

3) Lacets plats

Lorsque vous lacez, assurez-vous que les lacets restent plats et ne s’enroulent pas.

Pourquoi ? Car des lacets enroulés glissent et se défont plus facilement.

4) Enfilez les attaches des languettes

Afin d’éviter aux languettes de glisser vers la droite ou la gauche, glissez le lacet dans l’attache de la languette.

5) Crochets : L’enroulement à 360°

Au lieu de passer traditionnellement par le bas du crochet (comme on le faisait dans le temps), la nouvelle technique adaptée aux patins rigides consiste à passer par le haut et faire le tour complet (360°) du crochet.

Cette méthode se fait en trois temps répétés plusieurs fois :

1. Tirer (pull) : En vous aidant du crochet du dessus (comme si vous vouliez sauter un crochet en utilisant l’ancienne méthode).
2. Enrouler (Wrap) : Vous enroulez le crochet que vous avez oublié en passant par le dessus.
3. Croiser (cross) : Et vous croisez les lacets pour que le serrage tienne.

Normalement, si vous avez suivi la procédure, aucun trou ne doit se créer lorsque vous fléchissez la cheville. Si c’est le cas, le serrage est à revoir. Voyez l’illustration ci-dessous qui distingue le mauvais serrage du bon serrage :

II – Délacer ses patins

Il est important délacer complètement sa paire afin qu’elle ne devienne pas étroite.

Pour faciliter le délaçage, il est recommandé d’utiliser un tire-lacets :

Utiliser un tire-lacet (lace puller) permet de délacer facilement sa paire, sans l’abîmer et sans vous casser un ongle.

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